Sny a přání se plní. Do Písku jezdím vést lekce zdravotního cvičení Pilates a později fyzioPilates již devátým rokem. Během těchto skoro devíti let jsem si přála a klientky také, aby bylo v Písku více lekcí, které kombinují Pilates cvičení a fyzioterapii. Můj sen a přání klientek se od 26.1.2017 vyplní. Jako bonus navíc budeme k lepšímu protažení, navedení do cviků a zapojení správných pohybových vzorců používat fyzioPilates „židli“, na které cvičil sám pan Pilates. Jen cviky jsou upraveny pro dnešní klienty a klientky a přizpůsobeny této době.

Ráda bych Vás pozvala do studia s odborným vedením: fyzioterapeutka, rehabilitační pracovnice a zdravotní sestra.

Můžete se na nás obrátit s mnoha problémy pohybového systému těla: od bolestí zad a kloubů, skoliotické držení těla, skoliózy, inkontinence a její konzervativní řešení, počínající sestupy dělohy či močového měchýře, porehabilitační následná péče po úrazech a operacích kloubů, výhřezy plotének, po vleklých dýchacích nemocech pro správnou regeneraci a rozdýchání bránice, rozestup břišních svalů….

Rádi uvítáme i milovníky zdravého pohybu bez problémů, kteří se chtějí nadále hýbat bez bolesti, užívat si zdravý pohyb, cvičení a posilování.

Na fyzioPilates židli můžete své tělo i zdravě vyformovat – stejný cvik Vám fyzioPilates židle může ulehčit či ztížit.

fyzioPilates židle se ve světě řadí mezi nejlepší cvičební stroje pro zapojení středu těla „core“, zdravé a správné zapojení a posilování břicha, nohou i paží. Na každé lekci protáhnete a zdravě zaktivujete a posílíte celé tělo. Lekce má hlavu a patu, cviky na sebe logicky navazují, a navzájem se doplňují.

Budeme se na Vás těšit :-)

Podpis